Pozdravljeni!
Imam 14-letnega sina, ki je pred približno dvema letoma zaradi bolečin v kolenu pri določenih gibanjih dobil diagnozo patelofemoralni bolečinski sindrom. To naj bi povzročila pronacija njegovih stopal. V tem času je bil nekajkrat na fizioterapijah (bolj protibolečinskih) in na pregledih. Dobil je vaje za okrepitev stegenskih mišic, vaje za raztezanje (ki jih tudi izvaja), nosi tudi po meri narejene ortopedske vložke v čevljih, da drži stopalo ravno. Sin sicer vsakodnevno trenira plavanje.Vendar s koleni ni v bistvu nič bolje - tri do štiri mesece je v redu, kakor začne z vsemi športnimi aktivnostmi in plavalnimi tehnikami (problematičen je prsni slog), pa se spet pojavi bolečina v enem ali pa obeh kolenih. Ko se zopet vzdrži nekaterih športnih aktivnosti s poskoki, hitrimi teki in ustavljanji ter preneha plavati prsni slog, pa je spet za nekaj časa v redu.
Zanima me, če je mogoče to še kako "popraviti". Sin je zaradi tega precej slabe volje, ker npr. pol leta lahko tekmuje in trenira določene stile, pa potem pol leta spet ne. Glede na to, da je precej perspektiven mlad plavalec, ne vem, kako bo s tem, če se bodo bolečine nadaljevale.Tudi košarko, odbojko in podobne športe, ki jih rad igra v prostem času, takrat ne more igrati (vsaj ne brez bolečin). Nekateri so rekli, da naj bi se bolečine končale, ko preneha rasti. Ali je še na kakšen drug način možno preprečiti bolečine oz. zmanjšati pronacijo stopala?
Hvala za vaš odgovor in lep pozdrav,
Jelena
Imam 14-letnega sina, ki je pred približno dvema letoma zaradi bolečin v kolenu pri določenih gibanjih dobil diagnozo patelofemoralni bolečinski sindrom. To naj bi povzročila pronacija njegovih stopal. V tem času je bil nekajkrat na fizioterapijah (bolj protibolečinskih) in na pregledih. Dobil je vaje za okrepitev stegenskih mišic, vaje za raztezanje (ki jih tudi izvaja), nosi tudi po meri narejene ortopedske vložke v čevljih, da drži stopalo ravno. Sin sicer vsakodnevno trenira plavanje.Vendar s koleni ni v bistvu nič bolje - tri do štiri mesece je v redu, kakor začne z vsemi športnimi aktivnostmi in plavalnimi tehnikami (problematičen je prsni slog), pa se spet pojavi bolečina v enem ali pa obeh kolenih. Ko se zopet vzdrži nekaterih športnih aktivnosti s poskoki, hitrimi teki in ustavljanji ter preneha plavati prsni slog, pa je spet za nekaj časa v redu.
Zanima me, če je mogoče to še kako "popraviti". Sin je zaradi tega precej slabe volje, ker npr. pol leta lahko tekmuje in trenira določene stile, pa potem pol leta spet ne. Glede na to, da je precej perspektiven mlad plavalec, ne vem, kako bo s tem, če se bodo bolečine nadaljevale.Tudi košarko, odbojko in podobne športe, ki jih rad igra v prostem času, takrat ne more igrati (vsaj ne brez bolečin). Nekateri so rekli, da naj bi se bolečine končale, ko preneha rasti. Ali je še na kakšen drug način možno preprečiti bolečine oz. zmanjšati pronacijo stopala?
Hvala za vaš odgovor in lep pozdrav,
Jelena
Statistika: Objavljeno Napisal Gost — 13 Mar 2017 14:54